دانلود پاورپوینت فعالیت بدنی و سلامت و خطرات عدم فعالیت فیزیکی برای سلامتی جهت رشته مدیریت در قالب 42 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

نقطه شروع .... تعیین اهداف

 چه چیزی شما را تشویق خواهد کرد؟

 تفکر راجع به دلایل خودتان برای ورزش کردن
 آیا اهداف شما آنقدر مهم هستند که انگیزه شما را برای دراز مدت حفظ کند؟
 کوتاه مدت و بلند مدت فکر کنید

 چه مدت برنامه روزانه ورزش برای شما مفید واقع خواهد شد ؟
 1 سال؟ 5 سال؟ 10 سال؟

فهرست مطالب :
اهداف آموزشی:

بازیهای المپیک امسال، آتن 2004

فعالیت بدنی چیست؟

  طیف فعالیت بدنی و سلامت

تفاوت ورزش و ورزش حرفه ای

دلیل های شایع ورزش نکردن

چگونه فعالیت بدنی بر سلامت اثر می گذارد؟

خطرات عدم فعالیت فیزیکی برای سلامتی

و...